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Shields, alors dans un atelier de théâtre, a été repérée par un agent intérimaire. Selon Google Zeitgeist, en l'an 2010, Aruna Shield est l'actrice qui génère le plus de requêtes sur le moteur de recherche Google en Inde[1].
Shields a une chaîne de bien-être sur YouTube appelé Aruna Shields TV, lancée en 2015.
Elle a étudié l'hypnose et la psychothérapie au niveau Master dans les collèges nationaux à Londres et a également formé en Mindfulness. Son éducation antérieure comprend une distinction de la Guildhall School of Music and Drama, diplômé de Central Saint Martins, et une bourse d'études à Durham Boarding School.
Elle a fait ses débuts en 2010, dans le thriller d'action, le Prince. La même année, elle a joué le premier rôle féminin dans l'aventure épique Ao, une histoire d'amour se déroulant il y a 30000 ans dans un monde sauvage perdu, entre un homme de Neandertal et une homo sapiens. Le film a été produit par UGC.
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