Bungtod ang Grøndalsheia sa Noruwega.[1] Nahimutang ni sa munisipyo sa Rissa ug lalawigan sa Sør-Trøndelag Fylke, sa habagatan-kasadpang bahin sa nasod, 400 km sa amihanan sa Oslo ang ulohan sa nasod. 300 metros ibabaw sa dagat kahaboga ang nahimutangan sa Grøndalsheia.[1]
Ang yuta palibot sa Grøndalsheia kasagaran medyo bungtoron.[saysay 1] Ang kinahabogang dapit sa palibot dunay gihabogon nga 381 ka metro ug 1.0 km sa amihanan sa Grøndalsheia.[saysay 2] Dunay mga 10 ka tawo kada kilometro kwadrado sa palibot sa Grøndalsheia may gamay nga populasyon.[3] Ang kinadul-ang mas dakong lungsod mao ang Brekstad, 16.5 km sa kasadpan sa Grøndalsheia. Hapit nalukop sa kasagbotan ang palibot sa Grøndalsheia.[4] Sa rehiyon palibot sa Grøndalsheia, mga bungtod, ug mga kalapukan talagsaon komon.[saysay 3]
Ang klima klima sa kontinente. Ang kasarangang giiniton 1 °C. Ang kinainitan nga bulan Hulyo, sa 14 °C, ug ang kinabugnawan Pebrero, sa −8 °C.[5]