أدينوسين ثلاثي الفوسفات

أدينوسين ثلاثي الفوسفات
أدينوسين ثلاثي الفوسفات
أدينوسين ثلاثي الفوسفات
أدينوسين ثلاثي الفوسفات
أدينوسين ثلاثي الفوسفات
أدينوسين ثلاثي الفوسفات
أدينوسين ثلاثي الفوسفات
الخواص
الصيغة الجزيئية C₁₀H₁₆N₅O₁₃P₃[1]  تعديل قيمة خاصية (P274) في ويكي بيانات
المعرفات
CAS 56-65-5  تعديل قيمة خاصية (P231) في ويكي بيانات
بوب كيم 5957[1]  تعديل قيمة خاصية (P662) في ويكي بيانات
مواصفات الإدخال النصي المبسط للجزيئات
  • C1=NC2=C(C(=N1)N)N=CN2C3C(C(C(O3)COP(=O)(O)OP(=O)(O)OP(=O)(O)O)O)O[1]  تعديل قيمة خاصية (P233) في ويكي بيانات
في حال عدم ورود غير ذلك فإن البيانات الواردة أعلاه معطاة بالحالة القياسية (عند 25 °س و 100 كيلوباسكال)

الأدينوسين ثلاثيُّ الفوسفات[3] (بالإنجليزية: Adenosine triphosphate)‏ (ATP) نكليوتيد تختزن فيه الطاقة (حرارة) على شكل رابطة غنية بالطاقة بين مجموعة فوسفات غير عضوي ومركب أدينوسين ثنائي الفوسفات ADP.يتواجد الأدينوسين ثلاثي الفوسفات في جميع خلايا جسم الكائن الحي، وبالطبع في خلايا الإنسان. يتم تكوينه في متقدرات الخلايا ويختزن في داخل الخلية خارج المتقدرات . بهذا يعتبر الأدينوسين ثلاثي الفوسفات"بطارية الخلية" التي تمدها بالطاقة.

ويتكون مركب أدينوسين ثلاثي الفوسفات عن طريق تفاعل الأدينوسين ثنائي الفوسفات مع جزيء الفوسفات في وجود طاقة عالية ناتجة عن الطاقة التي اكتسبتها الإلكترونات بعد الإثارة، طبقا للتفاعل:

P + ADP + طاقة (من فوسفات الكرياتين) ----> ATP

يتألف ATP من القاعدة النيتروجينية أدينين، وسكر الريبوز، وثلاث مجموعات فوسفات . تحتوي الروابط بين مجموعات الفوسفات علي طاقة كيميائية مختزنة بكميات كبيرة التي يمثلها الرمز ΔG . ويمكن لهذه الطاقة أن تنطلق عند تحطم إحدى روابط الفوسفات. فعند تحطم الرابطة بين مجموعتي الفوسفات الثانية والثالثة، تتحرر طاقة مقدارها 12.000 كالوري أو 7.3 كيلو سعرة/ مول تحت الظروف القياسية وذلك أكبر بكثير من الطاقة المخزونة في الرابطة الكيميائية الاعتيادية للمركبات العضوية الأخرى؛ ولذلك أعطيت المصطلح الرابطة العالية الطاقة [4]، وينتج مركب لأدينوسين ثنائي الفوسفات. وقد تنفك الرابطة بين مجموعتي الفوسفات الثانية والأولي لينتج مركب AMP (أدينوسين أحادي الفوسفات ) .

ويتم تكوين ATP في الميتوكوندريات عن طريق أكسدة الجلوكوز فتنتقل الطاقة المختزنة في الروابط الكيميائية الموجودة فيه لتخزن في جزيء ادينوسين ثلاثي الفوسفات ATP ؛ فإن الخلية تخزن طاقتها في هيئة ATP ، ويعتبر جزيء الATP هو "بطارية الخلية" التي تمدها بالطاقة لكي تقوم بوظائفها الحيوية. الروابط الفوسفاتية الموجودة في ادينوسين ثلاثي الفوسفات هي عالية الطاقة وقابلة بسهولة للتفكك أيضاً ، بحيث أنها يمكن أن تتفكك آنياً كلما دعت الحاجة إلى طاقة تحفز التفاعلات الخلوية الأخرى ، أو عند احتياج طاقة لتشغيلخلايا العضلات. لا يتم تخليق ال ATP مباشرة من الجلوكوز وانما عن طريق تخليق مادتين وسطيتين هما FADH و NADH خلال دورة تسمى دورة حمض الستريك ، وهذه جزيئات تتميز أيضا باحتوائهما على طاقة عالية . بعد إنتاج FADH و NADH يمكنهما تخزين طاقة في الخلية أو يمكنهما أيضا في حالة أداء الشخص لمجهود حركي التحول إلى ATP مع إنتاج طاقة ؛ هذه عملية احراق كامل للجولوكوز ( في صورتيه كـ FADH و NADH ) وهي عملية أكسدة تسمى سلسلة تنفس ؛ تتأكسد كل من المادتين FADH و NADH بالأكسجين الآتي من التنفس فتنتج طاقة (مثل ضبط درجة حرارة الجسم عند 37 درجة مئوية ؛ مناسبة يقيام الخلايا بوظائفها المختلفة) ، كما تنتج في نفس الوقت جزيئات ATP للتخزين (يعتبر الـ ATP محطة طاقة الخلية أو بطارية الخلية) ، وهو الذي يشغل الخلايا العضلية لتنقبض ويتحرك الجسم.

عندما يُطلق أدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP طاقته فإنه يفك أحد مجموعات الفوسفات فيه ويتكون عند ذاك أدينوسين ثنائي الفوسفات ADP . ولكن سرعان -في أقل من عدةثوان - تقوم جزيئات أخرى مخزونة وهي فوسفات الكرياتين KrP بإعطاء مجموعة الفوسفات تبعها إلى الـ ADP فيتحدا معا لإعادة توليد ATP ليكون باستمرار على اهبة الاستعداد لمد الخلية بالطاقة . ولهذه الأسباب يسمى الـ ATP باسم عملة الطاقة energy currency "للخليةّ" لأنه من الممكن صرفه وإعادة تكوينه مرة بعد أخرى . ولا تطول دورته في العادة لوقت إجمالي أكثر من بضع ثواني فقط .

ويعد الادينوسين ثلاثي الفوسفات من الجزيئات الناقلة الأكثر انتشاراً في خلايا جميع المخلوقات الحية.

استعمالات ATP في الوظائف الخلوية والوظائف الاستقلابية في الجسم

يستعمل الـ ATP في ثلاث مجموعات رئيسية من الوظائف الخلوية وهي:

  1. النقل الغشائي.
  2. تركيب المركبات الخلوية.
  3. حركة الجسم.

وهذه الاستعمالات المختلفة الثلاثة هامة لكل من:

  1. تجهيز الطاقة اللازمة لنقل الصوديوم خلال غشاء الخلية.
  2. وتنشيط الريبوسومات لتكوين البروتين .
  3. وتجهيز الطاقة الضرورية للحركة بواسطة العضلات.

وبالإضافة إلى كون طاقة الـ ATP ضرورية للغشاء الخلوي عند نقله الصوديوم فهي ضرورية أيضاً بصورة مباشرة أو غير مباشرة لنقل أيونات البوتاسيوم وأيونات الكالسيوم وأيونات الفوسفات وأيونات الكلوريد واليورات وأيونات الهيدروجين والعديد والأيونات والمواد الأخرى أيضاً.[5] والنقل عبر غشاء الخلية مهم جداً لوظائف الخلية لدرجة أن البعض منها مثل خلايا النبيبات الكلوية تستخدم حوالي 80 % من الـ ATP الذي يتم توليده فيها لهذا الغرض وحده . وبالإضافة لتكوين الخلايا للبروتينات فإنها تقوم أيضاً بتوليد الشحوم الفسفورية والكوليستيرول والبيروينات purines والبيريميدينات ومجموعة أخرى من المواد. ويحتاج تكوين أي مركب كيميائي تقريباً إلى طاقة؛ فمثلاً يمكن أن يكون جزيء بروتين واحد مركباً من عدة آلاف من الأحماض الأمينية ملتصقة ببعضها البعض بارتباطات ببتيدية . ويحتاج تكوين كل واحد من هذه الارتباطات إلى تحليل ثلاثة ارتباطات عالية الطاقة. ولذلك لا بد من إطلاق عدة آلاف من جزيئات الـ ATP أو من جزيئات ثلاثي فوسفات الجوانوزين GTP المقارن لتطلق طاقاتها لكي تولد أحد جزيئات البروتين . وفي الواقع تستعمل بعض الخلايا 75 % تقريباً ندمن كل الـ ATP الذي يتكون فيها لتركيب المركبات الكيميائية الجديدة فيها . ويصدق هذا بصورة خاصة أثناء مرحلة نمو الخلايا.[6] والاستعمال الرئيسي الأخير للـ ATP هو تجهيز الطاقة لبعض الخلايا لتوليد عمل آلي؛ حيث يحتاج تقلض الليف العضلي إلى استهلاك كميت كبيرة من الـ ATP. وتقوم بعض الخلايا الأخرى بأعمال آلية بطرق خاصة أخرى كالحركات الهدبية والأميبية؛ ومصدر الطاقة لكل هذه الأنواع من الأعمال الآلية هو الـ ATP .

وباختصار :

  • تحتاج الخلية النشطة حوالي مليوني جزيء ATP كل ثانية فهو مصدر طاقة:
  • بناء المواد الغذائية مثل السكريات العديدة، وتحويل الأحماض الأمينية إلى بروتين، وتضاعف DNA.
  • الحركة وانقباض العضلات وانقسام الخلية.
  • عملية النقل النشط.
  • تسريع التفاعلات الكيميائية.

مثال على استعماله الحشرة المسماة سراج الحصادين تحول طاقة ATP إلى طاقة ضوئية، وتسمى هذه الظاهرة بالإضاءة الحيوية.

دور الميتوكوندريات في العمليات الكيميائية المكونة للـ ATP

دورة تكوين ATP وتحلله إلى ADP وبالعكس; الطريقان 1 و 2 يمثلان خروج طاقة و تخزين طاقة ، على التوالي.

يتعرض الجلوكوز عند دخوله إلى الخلايا للإنزيمات الموجودة في السيتوبلازم التي تحوله إلى حمض البيروفيك، وتسمى هذه العملية باسم الانحلال السكري glycolysis. وتتحول كمية صغيرة من الـ ADP إلى ATP بواسطة الطاقة التي تحرر أثناء هذا التحول ولكن هذه الكمية لا تمثل إلا 5% من مجموع استقلاب الطاقة في الخلية. والمعلوم أن القسم الأكبر من ATP الخلية يتكون في الميتوكوندريا، وتحول كل الأحماض البيروفية وبعض الأحماض الدهنية ومعظم الأحماض الأمينية إلى المركب Co-A مرافق الإنزيم A في العصارة الخلوية وفي الميتوكوندريا. وتعمل على هذه المادة سلسلة من الإنزيمات فتتحلل بعمليات كيميائية متتالية تسمى دورة حمض الستريك أو دورة كريبس Krib's cycle.

وينشطر في دورة حمض الستريك مرافق الإنزيم A إلى مكوناته الأساسية وهي ذرات الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون، وينتشر ثاني أكسيد الكربون بدوره إلى خارج الميتوكوندريا وأخيراً إلى خارج الخلية . ومن الناحية الأخرى فإن أيونات الهيدروجين تكون فعالة جداً وتتحد في النهاية مع الأكسجين الذي ينتشر إلى الميتوكوندريا من سيتوبلازم الخلية، ويُحرر ذلك التفاعل كمية كبيرة من الـطاقة التي تستعملها الميتوكوندريا لتحويل كميات كبيرة من الـ ADP إلى الـ ATP، وتحتاج إلى مشاركة أعداد كبيرة من الإنزيمات التي تكوّن أقساماً متكاملة من الرفوف الغشائية للميتوكوندريا التي تبرز إلى العصارة الخلوية .[7] وأولى التفاعلات التي تتم هي إزالة إلكترون ذرة الهيدروجين فيتحول بذلك إلى أيون هيدروجين (بروتون). والتفاعل التالي هو حركة هذه الأيونات خلال بروتينات كروية تسمى سنتاز الـ ATP التي تبرز مثل الأزرار خلال أغشية رفوف الميتوكوندريا . وسنتاز الـ ATP هو إنزيم يستعمل الطاقة المولدة من حركة البروتونات (أيونات الهيدروجين) لتحوّل ADP إلى ATP، بينما تتحد في نفس الوقت مع الأكسجين لتولد الماء . وأخيراً ينقل الأدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP المكون حديثاً إلى خارج الميتوكوندريا حيث ينتشر في كل السيتوبلازم وإلى جبلة النواة، بينما تخزن طاقته لتستعمل في مختلف وظائف الخلية .

تسمى هذه العملية الشاملة لتكوين الـ ATP باسم الآلية الكيميائية التناضحية لتكوين الـ ATP .[8]

والخلاصة: تتوفر جزيئات أدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP دائماً وتطلق طاقاته بسرعة عندما تحتاجه الخلية. وللتعويض عن الـ ATP الذي يستهلك في الخلية تحلل العمليات الكيميائية البطيئة السكريات والدهون والبروتينات وتستعمل الطاقة المولدة من ذلك لتكوين ATP جديد. ويتكون حوالي 95 % تقريباً من هذا الـ ATP في متقدرات (ميتوكوندريا) الخلايا مما يعلل تسمية المتقدرات بـ محطات توليد الطاقة للخلية .

لهذا فليس من الغريب أن تتواجد المتقدرات بأعداد كبيرة في الخلايا العضلية. كما أن المتقدرات يمكنها الانقسام وتوليد متقدرات أخرى؛ ذلك لأن المتقدرة تمتك حمض نووي ريبوزي منقوص الأكسجين خاص بها، يسمى دنا متقدرة.

اقرأ أيضاً

مراجع

  1. ^ ا ب ج د ه Adenosine triphosphate (بالإنجليزية), QID:Q278487
  2. ^ ChEBI release 2020-09-01، 1 سبتمبر 2020، QID:Q98915402
  3. ^ محمد الصاوي محمد مبارك (2003)، معجم المصطلحات العلمية في الأحياء الدقيقة والعلوم المرتبطة بها (بالعربية والإنجليزية)، القاهرة: مكتبة أوزوريس، ص. 15، OCLC:4769982658، QID:Q126042864
  4. ^ Mishra، N.؛ Tuteja، R.؛ Tuteja، N. (2006). "Signaling through MAP kinase networks in plants". Arch. Biochem. Biophys. ج. 452 ع. 1: 55–68. DOI:10.1016/j.abb.2006.05.001. PMID:16806044.
  5. ^ Fredholm، B. B.؛ Abbracchio، M. P.؛ Burnstock، G.؛ Daly، J. W.؛ Harden، T. K.؛ Jacobson، K. A.؛ Leff، P.؛ Williams، M. (1 يونيو 1994). "Nomenclature and classification of purinoceptors". Pharmacol. Rev. ج. 46 ع. 2: 143–156. PMID:7938164. مؤرشف من الأصل في 2008-06-30.
  6. ^ Fields، R. D.؛ Burnstock، G. (2006). "Purinergic signalling in neuron-glia interactions". Nature Rev. Neurosci. ج. 7 ع. 6: 423–436. DOI:10.1038/nrn1928. PMC:2062484. PMID:16715052.
  7. ^ Abbracchio، M. P.؛ Burnstock، G.؛ Verkhratsky، A.؛ Zimmermann، H. (يناير 2009). "Purinergic signalling in the nervous system: an overview". Trends Neurosci. ج. 32 ع. 1: 19–29. DOI:10.1016/j.tins.2008.10.001. PMID:19008000. مؤرشف من الأصل في 2018-12-12.
  8. ^ Byrnes، Chris (5 يناير 2012). "Treating Small Fiber Neuropathy Symptoms With ATP". Working toward Wellness. مؤرشف من الأصل في 2016-06-30. اطلع عليه بتاريخ 2014-01-06.

Read other articles:

SassoniMappa che mostra il territorio europeo dei sassoni, circondato dai fiumi Weser, Eider ed Elba. Fonte: Freeman's Historical Geographys. SottogruppiAnglo-sassoni PeriodoIII - XII secolo LinguaSassone antico Distribuzione Manuale I Sassoni erano un popolo germanico, insediato principalmente negli odierni stati tedeschi di Schleswig-Holstein, della Bassa Sassonia, della Sassonia-Anhalt, della Renania Settentrionale-Vestfalia e nella parte nord dei Paesi Bassi (Twente e Achterhoek). Il...

 

Venezuelan telenovela NoraGenreTelenovelaCreated byIbsen MartínezScreenplay by Carlos Roa Karin Valecillos Freddy Goncalve Directed by Henry Colmenares Jorge Ríos Villanueva Roberto Flores Creative directorClelly ArevaloStarring Carla Giraldo Andrés Zúñiga Sabrina Seara Eduardo Victoria Alberto Zeni Daniel Lugo Flor Núñez Original languageSpanishNo. of episodes72ProductionExecutive producerIgor ManriqueProducers Hernando Faria Marco Godoy Cinematography Joseduardo Tovar Willie Balcazar...

 

この記事の項目名には以下のような表記揺れがあります。 ジェームス・クック ジェームズ・クックJames Cook ミネソタ・バイキングスでのクック(2022年)バッファロー・ビルズ #4ポジション ランニングバック生年月日 (1999-09-25) 1999年9月25日(24歳)出身地 アメリカ合衆国フロリダ州マイアミ身長: 5' 11 =約180.3cm体重: 190 lb =約86.2kg経歴高校 マイアミ・セントラル高等学校(

بودوان أمير بلجيكا   معلومات شخصية الميلاد 3 يونيو 1869(1869-06-03) الوفاة 23 يناير 1891 (21 سنة) سبب الوفاة وباء الإنفلونزا  مكان الدفن السرداب الملكي  الجنسية بلجيكا الأب الأمير فيليب، كونت فلاندرز  الأم ماري أميرة هوهنتسولرن زيغمارينغن  إخوة وأخوات ألبرت الأول ملك بلجي...

 

José María Moreno UbicaciónCoordenadas 34°37′41″S 58°26′02″O / -34.628, -58.43377778Dirección Av. Directorio 400Barrio Caballito y Parque ChacabucoComuna 6 y 7Ciudad Buenos AiresDatos de la estaciónPunto kilométrico 8,8 kmAccesibilidad Inauguración 23 de julio de 1973 (50 años)Servicios N.º de andenes 2 (lateral)N.º de vías 2Tipología SubterráneaPropietario Subterráneos de Buenos AiresOperador EmovaColectivos 25 42 56 88 97 126 135 180Líneas « Av...

 

Inn in New Jersey Mountain Pavilion1853 sketch of the pavilion property looking southeast to Weehawken CoveLocationHackensack Plank RoadWeehawken Heights, New JerseyCoordinates40°45′58″N 74°01′28″W / 40.76611°N 74.02444°W / 40.76611; -74.02444Elevation250 feet (76 m)[1] The Mountain Pavilion was an inn located in Weehawken, New Jersey during the 19th century.[2] Location The Mountain Pavilion was situated atop The Palisades along Hacken...

Частина серії статей на тему:Історія Стародавнього Єгипту[1]Великий Сфінкс і піраміди Гізи Додинастичний періодАрхеологічні культури: тасійськабадарійськанакадська (амратська / Накада I • герзейська / Накада II) 00 династія (3500—3200) 0 династія (3200—3060) Династи...

 

Greek military vessel History Greece OrderedJanuary 16, 1912 Laid downMarch 22, 1914 LaunchedDecember 17, 1914 Acquired1920 as war reparation from Austria-Hungary Commissioned1920 DecommissionedApril 22, 1941 FateScuttled in the Saronic Gulf during German invasion of Greece 1941 General characteristics Displacement270 tons standard Length60.5 m (198 ft) Beam5.6 m (18 ft) Draft1.5 m (4.9 ft) Propulsion5,000 shp; 2 Yarrow boilers; 2 set Melms & Pfenni...

 

هذه المقالة يتيمة إذ تصل إليها مقالات أخرى قليلة جدًا. فضلًا، ساعد بإضافة وصلة إليها في مقالات متعلقة بها. (مارس 2023) عبد العزيز المنجومي معلومات شخصية الاسم الكامل عبد العزيز سعود المنجومي تاريخ الميلاد 10 يونيو 1996 (العمر 27 سنة) مركز اللعب مدافع الجنسية سعودي معلومات النادي ا...

  提示:此条目的主题不是基隆市。 雞龍市계룡시道轄市韓語轉寫 • 諺文계룡시 • 漢字鷄龍市 • 文化观光部2000年式Gyeryong-si • 馬科恩-賴肖爾表記法Kyeryong-si雞龍市政府 旗幟雞龍市在韓國及忠清南道的位置坐标:36°16′29″N 127°14′56″E / 36.2747°N 127.2489°E / 36.2747; 127.2489國家 大韓民國地區湖西地方省份忠清南道...

 

Insurgency in Poland For other uprisings in Greater Poland, see Greater Poland Uprisings (disambiguation). The 1846 Wielkopolska uprising (Polish: powstanie wielkopolskie 1846 roku) was a planned military insurrection by Poles in the land of Greater Poland against the Prussian forces, designed to be part of a general Polish uprising in all three partitions of Poland, against the Russians, Austrians and Prussians. Plans Plans to start an uprising across all parts of the partitioned Poland simu...

 

American college basketball season 2022–23 Bethune–Cookman Wildcats men's basketballConferenceSouthwestern Athletic ConferenceRecord12–20 (8–10 SWAC)Head coachReggie Theus (2nd season)Associate head coachChris PompeyAssistant coaches Billy Garrett Richard Grant Home arenaMoore GymnasiumSeasons← 2021–222023–24 → 2022–23 SWAC men's basketball standings vte Conf Overall Team W   L   PCT W   L   PCT Alcorn State 15 – 3 &...

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (فبراير 2016) البوسنة الكٌبرى، وتظهر جمهورية البوسنة والهرسك الحالية بالأخضر الغامق، والسنجق بالأخضر، والجزء الجنوب...

 

Toronto-Dominion Bank Tipo negocio, establecimiento crediticio y empresa de capital abiertoISIN CA8911605092Industria servicios financierosForma legal Corporación canadienseFundación 1855Sede central Toronto-Dominion Centre (Canadá)Filiales Td SecuritiesTD Bank, N.A.Sitio web www.td.com[editar datos en Wikidata] El Toronto-Dominion Bank (en francés: Banque Toronto-Dominion) es una corporación multinacional canadiense de servicios bancarios y financieros con sede en Toronto, Ont...

 

2009 novel by Chuck Palahniuk Pygmy First edition coverAuthorChuck PalahniukCover artistRodrigo CorralCountryUnited StatesLanguageEnglishGenreSatirePublisherDoubledayPublication dateMay 5, 2009Media typePrint (hardcover)ISBN978-0-385-52634-0 Pygmy is an epistolary novel by Chuck Palahniuk. It was released on May 5, 2009. Plot Operative 67, nicknamed “Pygmy,” is a thirteen year old super soldier trained in combat and politics by an unnamed authoritarian and totalitarian country s...

Hospital in North West EnglandFurness General HospitalUniversity Hospitals of Morecambe Bay NHS Foundation TrustThe Accident and Emergency entrance at FGHShown in CumbriaGeographyLocationBarrow-in-Furness, Cumbria, North West England, United KingdomCoordinates54°08′11″N 3°12′28″W / 54.1364°N 3.2079°W / 54.1364; -3.2079OrganisationCare systemPublic NHSTypeTeachingAffiliated universityLancaster Medical SchoolServicesEmergency departmentYes Accident & Emer...

 

The Shahi Qila was a majestic palace in Burhanpur, located to the east of the Tapti River. Little except ruins remain of the palace. However, the parts that still stand display amazing works of sculpture and exquisite carvings. Shahi qila on the bank of Tapti river Royal bath or hammam Shahi qila Burhanpur History of the Shahi Qila states that it was originally built by the Farooqui rulers and resided by Shah Jahan, at a time when he was the governor of Burhanpur. Shah Jahan became so fond of...

 

1997 Cleveland mayoral election ← 1993 November 4, 1997 2001 →   Candidate Michael R. White Helen Knipe Smith Party Nonpartisan Nonpartisan Popular vote 67,607 43,393 Percentage 60.90% 39.09% Mayor before election Michael R. White Democratic Elected Mayor Michael R. White Democratic Elections in Ohio Federal government U.S. President 1804 1808 1812 1816 1820 1824 1828 1832 1836 1840 1844 1848 1852 1856 1860 1864 1868 1872 1876 1880 1884 1888 1892 1896 1900 1904...

Dutch swimmer Bastiaan LijesenPersonal informationBorn28 December 1990 (1990-12-28) (age 33)Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands Medal record Men's swimming Representing  Netherlands European Championships 2014 Berlin 4x100 m mixed medley Bastiaan Lijesen (born 28 December 1990) is a Dutch former swimmer.[1] At the 2012 Summer Olympics he finished 23rd overall in the heats in the Men's 100 metre backstroke and failed to reach the semifinals. References ^ Bastiaan Lij...

 

一場於德國斯圖加特舉行的模擬聯合國會議 模擬聯合國(英語:Model United Nations,缩写MUN)是一種學術性質活動,藉由精簡後的聯合國議規舉行模擬會議,使與會者瞭解多邊外交的過程,培養分析公民議題的能力,促進世界各地學生的交流,增進演講和辯論能力,提高组织、策划、管理、研究和写作、解决冲突、求同存异的能力[1],訓練批判性思考、團隊精神和領導才...

 

Strategi Solo vs Squad di Free Fire: Cara Menang Mudah!