馬丁·賽里格曼 出生 (1942-08-12 ) 1942年8月12日( 82歲) 纽约 奥尔巴尼 别名 Marty 母校 普林斯顿大学 (A.B.)宾夕法尼亚大学 心理学 (Ph.D.)职业 心理学家、教育家和作家 雇主 宾夕法尼亚大学 头衔 Zellerbach Family Professor of Psychology
馬丁·賽里格曼 (英語:Martin E. P. Seligman ,1942年8月12日— )是美国心理学家 、教育家和作家,被稱為現代正向心理學 運動之父。他的習得性失助 理论(或稱習得無助論、習得無助、習得無助感、無助學習理論、learned helplessness)在理论和临床心理学家之间甚为流行。[ 1]
在馬丁·賽里格曼的領導下,2003年在賓夕法尼亞大學 創立了應用正向心理學 碩士課程,這是正向心理學中心 的第一個教育課程。[ 2]
私人生活
馬丁·賽里格曼熱愛橋牌 活動,在1998年第三屆北美主要雙人錦標賽中獲得第二名,並贏得了50多個地區冠軍。
馬丁·賽里格曼有七個孩子,四個孫子和兩隻狗。 他和他的第二任妻子曼迪·賽里格曼居住在曾經由尤金·奧曼迪 佔領的房屋中。[ 3]
他們的七個孩子當中,有五個均在家接受教育。馬丁·賽里格曼從賓夕法尼亞大學 的精神病學家 亞倫·貝克 得到工作方向,從而完善了自己的認知技術和鍛煉方法。[ 4]
正向心理學方面的研究
馬丁·賽里格曼與克里斯·彼得森 合作創建了《精神疾病診斷與統計手冊 》的“正向”處理方式。 《精神障礙診斷和統計手冊 》著眼於可能出現問題的地方,而《性格強項與美德 》則著眼於正確的事情。 在馬丁·賽里格曼與克里斯·彼得森 的研究當中,他們試圖提取出可以管理的美德 及性格強項 清單,這些美德從古代中國、古代印度、希臘及羅馬,再到當代西方文化,都得到了高度評價。 他們的清單上包括六個美德:智慧/知識,勇氣,人性,正義,節制和超越, 每個美德都包括3至5個性格強項。[ 5]
著作
《真實的快樂》
《邁向圓滿》
《希望路徑:心理學者從無助到樂觀之旅》
《活出最樂觀的自己》
《正向心理治療臨床手冊》 與塔亞布•拉西德 合著
《性格強項與美德》與克里斯·彼得森 合著
參見
参考文献
^ Bower, Gordon H. The psychology of learning and motivation: advances in research and theory . Academic Press, Harcourt Brace Jovanovich. 1981: 30 [2014-05-01 ] . ISBN 9780125433150 . (原始内容存档 于2014-07-02). "The most popular theoretical interpretation of the learned helplessness phenomenon to date is that of Seligman (1975) and Maier and Seligman (1976)."
^ MAPP program . University of Pennsylvania. [2014-04-10 ] . (原始内容存档 于2020-09-20). (页面存档备份 ,存于互联网档案馆 )
^ Burling, Stacey. The power of a positive thinker . The Philadelphia Inquirer . 2010-05-30 [2014-04-01 ] . (原始内容存档 于2016-02-02). (页面存档备份 ,存于互联网档案馆 )
^ Hirtz, Rob. Martin Seligman's Journey: from Learned Helplessness to Learned Happiness . The Pennsylvania Gazette. The University of Pennsylvania. January 1999 [2021-03-03 ] . (原始内容存档 于2021-03-22). (页面存档备份 ,存于互联网档案馆 )
^ Linley, P.A.; Maltby, J.; Wood, A.M.; Joseph, S.; Harrington, S.; Peterson, C.; Park, N.; Seligman, M.E.P. Character strengths in the United Kingdom: The VIA Inventory of strengths (PDF) . Personality and Individual Differences. 2007, 43 (2): 341–351 [2009-05-11 ] . doi:10.1016/j.paid.2006.12.004 . (原始内容 (PDF) 存档于2011-07-17). (页面存档备份 ,存于互联网档案馆 )