约翰三世(瑞典語:Johan III,1537年12月20日—1592年11月17日)是瑞典的一位国王,于1568年登基,在位至逝世。1556年到1563年,他被封為自治的芬蘭公爵(英语:Duke of Finland),称为约翰公爵,1581年自封為芬蘭大公。
约翰是瑞典国王古斯塔夫一世的第二个儿子,母亲是瑞典贵妇人瑪格麗塔·埃里克斯多塔。在担任芬兰公爵时期,约翰反抗同父异母兄弟瑞典国王埃里克十四世(1560年-1568年在位),结果於1563年被埃里克镇压,并关到了监狱中。从监狱释放出来后,可能因為埃里克患上了精神病,约翰再度反抗埃里克,废黜了埃里克,自己成为瑞典国王。他的舅舅斯坦·莱琼霍夫德是他最重要的盟友。不久,约翰就处死了埃里克最信任的顾问约让·佩森,佩森曾在约翰入狱期间使约翰受尽折磨。
1570年,约翰没有使瑞典作出过多的妥协,结束了北方七年战争。之后直到1582年,他和俄罗斯之间的战争也屡屡获胜,最终瑞典夺回了纳尔瓦。这些胜利和外交盟友波兰有关,他的儿子西吉斯蒙德于1587年成为波兰国王。
在国内统治方面,约翰受他的第二任妻子影响,信仰基督教新教,导致和瑞典原罗马天主教神父以及贵族之间的摩擦。他和他的弟弟卡尔九世之间也是经常有矛盾。他喜欢艺术和建筑。
约翰于1562年10月4日和第一任妻子卡塔齊娜·雅蓋隆卡(1526年-1583年)在维尔纽斯成亲,她也是波兰国王、立陶宛大公齐格蒙特二世的妹妹。德罗特宁霍尔姆宫就是约翰为她建造的。他们有三个孩子:
他的第二任妻子是古妮拉·比爾克,他们于1584年2月21日结婚,并有一个儿子:
约翰和他的情妇卡琳·汉斯多特(1532年-1596年)至少有四个私生子: