焦爾塔加乌帕齐拉(孟加拉語:জলঢাকা,英語:Jaldhaka Upazila)是孟加拉国尼爾帕馬里縣的一个乌帕齐拉,位於朗布爾专区的尼爾帕馬里縣。[1]。
據1991年孟加拉國人口普查(英语:1991 Bangladesh census),焦爾塔加共有戶數45,456戶,人口233885人。其中男性佔比51.50%,女性佔比48.50%;成年人口114,763人。該地7歲以上人口之平均識字率為18.4%。[2]