烏斯(挪威語:Os)是挪威的已撤销的市镇,位於原霍達蘭郡的中霍達蘭地区。其行政中心为奧綏羅村。在2020年撤销之前,该市镇面积有140平方公里,人口数量为20,152人,人口密度为每平方公里151人。
2020年1月1日,乌斯市镇和相邻的菲薩市镇合并为新的比约纳菲尤伦市镇。
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