朗贡区(法語:arrondissement de Langon;奧克語:arrondiment de Lengon)是法国吉伦特省所辖的一个区。总面积2644.3平方公里,总人口133341,人口密度50人/平方公里(2018年)。主要城镇为朗贡。
朗贡区辖有196个市镇。