《恐怖真相》（英語：My Life of Living Dangerously）是香港電視廣播有限公司生活資訊節目，亦是監製張志明及編審／編導岑應合作節目系列之一，全節目共5集，本節目於2020年5月25日起香港時間逢星期一至五22:30－23:00在翡翠台播出，及於myTV SUPER提供網上節目重溫（集數上傳7天後會刪除）。[1][2][3]
每集內容
| 集數 |
播映日期 |
主題 |
嘉賓
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| 01 |
5月25日 |
食油越貴越好？ 解酒藥有效？ |
孔德賢、杜穎珊、劉頌鵬、呂靜文、曾展望、陳欣茵
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| 02 |
5月26日 |
空氣清新機大破解 電子煙成分解構 |
李麗霞
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| 03 |
5月27日 |
細菌大搜查 飲「膠」水危機 |
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| 04 |
5月28日 |
食具與慢煮危機 「港版伽利略」尋意外真相 |
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| 05 |
5月29日 |
類固醇上癮？ 化妝品Tester藏惡菌 恐怖漂髮燒傷 |
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收視
以下為本節目於香港無綫電視翡翠台及myTV SUPER7日跨平台總收視之紀錄：
| 週次 |
集數 |
日期 |
收視
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| 1 |
01－05 |
2020年5月25日－5月29日 |
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參考
外部連結
電視節目的變遷
 香港 無綫電視 J2 台 星期日 21:00-21:30 |
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| 接档 | 恐怖真相
（2022.03.20 - 2020.04.17） | 被接档 |
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大家居家全家有嘢睇：Stand By Me 多啦A夢 2
（2020.03.13）
（20:30-22:30） | — |
