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博里纳日(法語:Borinage,法语发音:[bɔʁinaʒ])是比利时瓦隆大区埃諾省的一个地区,省会蒙斯位于博里纳日的东部。在法语中,博里纳日居民被称为“Borains”。蒙斯和蒙斯周围所有村庄的居民虽同为“Borains”,但他们之间存在着巨大的社会学差异。