Batı Tokyo veya Tama bölgesi (Japonca: 多摩地域, romanize: Tama chiiki), Tokyo metropolünün batı kısmı için kullanılan bir tanımdır. 23 özel semtten oluşan doğu kısmının aksine şehir, kasaba ve köyler olmak üzere 30 adet sıradan belediyeye ayrılmaktadır.[1] Bölge 2018 yılı itibarı ile 1.160 km²'lik bir alanı kapsamakta olup 4,23 milyon nüfusa sahiptir.
1893'te Tokyo'ya bağlanmadan önce, o zamanlar hala batı, kuzey ve güney Tama olmak üzere sık sık "üç Tama" (三多摩,san-Tama) olarak anılan Tama bölgesi, Kanagawa prefektörlüğünün kuzey bölümünü oluşturuyordu.[2]
