У јулу 2021. Вархолм је оборио светски рекорд стар 29 година на 400 м препоне. Следећег месеца на Олимпијским играма у Токију 2020. освојио је златну медаљу са временом од 45,94 секунде, оборивши сопствени светски рекорд за више од три четвртине секунде.[1]
Каријера
Рана каријера
У 2014. Вархолм се такмичио у десетобоју. У то време, његова могућа будућа специјализација били су скок у даљ и 400 метара.[2] Његови најслабији наступи у десетобоју били су у бацачким дисциплинама. У јуну 2014. Вархолм је поставио норвешки јуниорски рекорд на 400 м са временом 46,31 с.[3]
У јулу 2015. освојио је сребро на 400 м на Европском првенству за јуниоре са временом 46,50 с. Такође је освојио сребро у десетобоју са 7764 поена.[4]
2017-2020: Европски рекорди и титула светског шампиона
У јулу 2017. Вархолм је освојио злато на 400 м препоне на Европском првенству за млађе сениоре, поставивши рекорд шампионата од 48,37 с. Такође је освојио сребро у трци на 400 м са временом 45,75 с. У августу је узео злато на 400 м препоне на Светском првенству у Лондону. са временом 48,35 с.[7] Две недеље након успеха на Светском првенству, поправио је сопствени норвешки рекорд на 400 м препоне са резултатом од 48,22 с на митингу у Цириху.[8]
На Европском првенству 2018. Вархолм је освојио златну медаљу на 400 м препоне са временом 47,64 с, што је био и нови европски рекорд за млађе сениоре.[9]
Вархолм је освојио злато на 400 м на Европском првенству у атлетици у дворани 2019. Његово време од 45.05 с био је изједначен европски рекорд Томаса Шенлебеа из 1988.[10] У јуну на Бислет играма у Ослу, оборио је европски рекорд на 400 м са препонама са временом 47,33 с.[11] На митингу у Лондону у јулу, Вархолм је побољшао свој рекорд на 47.12 с.[12] На митингу у Цириху у августу 2019. Вархолм је поставио нови европски рекорд са временом 46,92 с, чиме је постао трећи човек који је истрчао 400 метара са препонама за испод 47 секунди. До циља га је пратио Раи Бенџамин, који је постао четврти човек која је трчао испод 47 секунди (46,98).[13] На Светском првенству 2019. у Дохи, Вархолм је победио на 400 м препоне у времену 47,42 секунде, одбранивши тако своју шампионску титулу из 2017.[14]
Вархолм се 11. јуна 2020. такмичио на Бислет стадиону у Ослу у трци на 300 метара с препонама. Истрчао је најбоље време на свету свих времена (33,78 с) и тако надмашио незванични светски рекорд Криса Ролинсона од 34.48, постављеног 2002. године. Вархолм је 23. августа 2020. у Стокхолму истрчао нови европски рекорд у времену 46,87 с и тако постао први човек који је два пута у животу трчао 400 метара са препонама брже од 47 секунди.[15]
Светски рекорди и олимпијска титула
1. јула 2021, у својој првој трци у сезони на Бислет стадиону у Ослу, Вархолм је оборио светски рекорд Кевина Јанга из 1992. са временом 46,70 с.[16] Вархолм је на одложеним Олимпијским играма у Токију оборио сопствени рекорд за 0,76 секунди, освојивши злато у времену новог светског рекорда 45,94 с. Вархолм је постао први Европљанин који је победио на Олимпијади још од Фолкера Бека из Москве 1980. године.[17]
Освајач сребрне медаље Реј Бенџамин, са временом 46,17 с, такође је трчао брже од старог светског рекорда. Освајач бронзане медаље, Алисон дос Сантос, са временом 46,72 с, заостао је 0,02 секунде за старим светским рекордом. Сва тројица освајача медаља трчали су брже од старог олимпијског рекорда Кевина Јанга од 46,78 с истрчаног у Барселони 2012. године.