Елена Соколова начала заниматься фигурным катанием в возрасте 4-х лет. Первый тренер — В.Туманов, с 1997 года — Марина и Виктор Кудрявцевы. В 1997 году заняла второе место на чемпионате мира среди юниоров. В следующем сезоне, завоевав бронзовую медаль чемпионата России, вошла в сборную страны, в том числе и на Олимпийские игры в Нагано, где стала 7-й. Затем последовал продолжительный спад результатов. Четыре следующих года Соколова не могла пробиться в сборную, занимая на национальных чемпионатах непризовые места. В 2000 году переехала в Санкт-Петербург для тренировок под руководством Алексея Мишина, но через два года вернулась к Виктору Кудрявцеву. Причиной разрыва с Мишиным Соколоваа называла недостаток внимания со стороны наставника, Мишин же утверждал, что она нарушала спортивный режим и пропускала тренировки[2]. Кроме того, полгода тренировок Соколова пропустила из-за нелепой травмы — в самолёте ей на голову упал чей-то чемодан с коньками и у неё было серьёзное сотрясение мозга[2][3].
Сразу после возвращения к прежнему тренеру Соколова стала первой на чемпионате России, обыграв в числе прочих и Ирину Слуцкую. Сезон 2002/2003 стал одним из самых успешных в её карьере: на чемпионатах Европы и мира она завоевала серебряные медали (на Европе проиграв Слуцкой, а на мире — Мишель Кван)[4].
В дальнейшем Соколова ещё дважды выигрывала чемпионат России, становилась один раз второй и один раз третьей на чемпионатах Европы. На зимних Олимпийских играх в Турине была 14-й.
Весной 2006 года Соколова участвовала в гастрольном туре шоу Ильи Авербуха «Итальянский карнавал» по городам России.[5].
После ухода из спорта Слуцкой считалось, что именно Соколова займёт место первого номера сборной[6], но на национальном чемпионате в 2007 году она проиграла молодым Ксении Дорониной и Александре Иевлевой[7], а на чемпионатах Европы и мира стала 7-й и 13-й, соответственно, и это самые плохие её результаты на этих турнирах за карьеру. Среди причин провала, в первую очередь, руководством российского фигурного катания назывались непрофессиональное отношение к тренировкам, лишний вес[6][8]. Больше Соколова в любительских соревнованиях не участвовала, хотя в 2008 году в интервью утверждала, что продолжает тренироваться и спорт не покинула[9].
С 2008 года занимается тренерской деятельностью[10]. С 2015 года работает тренером в школе-студии по фигурному катанию Ирины Слуцкой при ледовом дворце в Лыткарино (Московская область)[11][12].
Образование
Окончила факультет спортивной журналистики РГАФК (отделение телевидения).
Личная жизнь
Замужем за учёным-физиком[10]. В 2010 году родила сына[11] Максима[10].