O campeonato está formatado semelhante aos anos anteriores, sendo formalmente dividido em três fases. A primeira fase (classificatória) será disputada da seguinte maneira: Os 13 times estão divididos em dois grupos: Litoral/Brejo e Agreste/Sertão. Os times se enfrentam dentro do próprio grupo em turno único. Os dois primeiros colocados em ambos os grupos classificam-se para as semifinais.
Os dois últimos colocados do grupo do Litoral/Brejo e o último colocado do grupo Agreste/Sertão serão rebaixados para a novíssima Terceira Divisão de 2020.
A classificação final dos clubes considera os resultados de todos os jogos disputados. O campeão será o primeiro colocado e o vice-campeão, o segundo. Os clubes que não disputarem a final do campeonato serão classificados de acordo com os resultados obtidos nas fases anteriores, respectivamente.
Critérios de desempate
Caso haja empate de pontos entre dois ou mais clubes, os critérios de desempates serão aplicados na seguinte ordem:
Abaixo, a lista dos clubes previamente interessados em participar do campeonato. As equipes tiveram a participação confirmada pela Federação Paraibana de Futebol, não havendo desistência de nenhum clube até o inicio da competição, que passará a funcionar por sistema de promoção da Terceira Divisão a partir de 2020.
Fonte: FPF Regras para classificação: 1) pontos; 2) vitórias; 3) saldo de gols; 4) número de gols marcados; 5) menor número de cartões vermelhos; 6) menor número de cartões amarelos; 7) sorteio.
Fonte: FPF Regras para classificação: 1) pontos; 2) vitórias; 3) saldo de gols; 4) número de gols marcados; 5) menor número de cartões vermelhos; 6) menor número de cartões amarelos; 7) sorteio.
Fonte: FPF Regras para classificação: 1) pontos; 2) vitórias; 3) saldo de gols; 4) número de gols marcados; 5) menor número de cartões vermelhos; 6) menor número de cartões amarelos; 7) sorteio.