Skalowanie (psychoterapia)

Skalowanie – technika stosowana w terapii poznawczo-behawioralnej mająca trzy zasadnicze cele:

  • określenie intensywności emocji lub przekonań,
  • określenie zniekształceń poznawczych
  • ich modyfikację oraz monitorowanie przebiegu zmian zachodzących w trakcie terapii

Bibliografia

  • Popiel, A., Pragłowska, E. (2008). Psychoterapia poznawczo-behawioralna. Teoria i praktyka. Warszawa: Wydawnictwo Paradygmat

Strategi Solo vs Squad di Free Fire: Cara Menang Mudah!