Według danych na rok 1990 gminę zamieszkiwało 3091 osób, a gęstość zaludnienia wynosiła 162 osoby/km² (wśród 1545 gmin Langwedocji-Roussillon Millas plasuje się na 124. miejscu pod względem liczby ludności, natomiast pod względem powierzchni na miejscu 407.).