Motrøen debuterte 1. juli 1989 for Tynsets seniorlag i 4. divisjon.[1] Innsatsen for Tynset tiltrakk seg interesse fra Eliteserie-klubben Kongsvinger, hvor han var på en ukes prøvespill på sommeren i 1991.[2]
Motrøen spilte for Tynset ut 1992-sesongen hvorpå han forlot den daværende 3. divisjonsklubben til fordel for Eliteserie-klubben Lyn. Han spilte nesten to år på hovedstadsklubbens rekruttlag Lyn 2 før han på høsten i 1994 ble tatt opp i A-stallen.
I 1999 gikk Motråen til Byåsen som da spilte i 1. divisjon. Han var lagkaptein for den ene sesongen han spilte for Trondheim-klubben.
Etter 1999-sesongen valgte Motrøen å gi seg for Byåsen fordi han fant det tidkrevende sivilingeniørstudiet han gikk på vanskelig å kombinere med fotball på et såpass høyt nivå. I 2000 spilte han første halvdel av sesongen for Tynset i 3. divisjon før han satte kurs for Australia for å skrive hovedoppgaven på sivilingeniørstudiet.
I 2003 gikk han til KFUM Oslo i 3. divisjon, hvor han spilte i tre sesonger.
Referanser
^«Tynset i vansker». Hamar Dagblad (på norsk). 3. juli 1989. s. 23.
^Lars Hogstad (31. juli 1991). «Tynsetgutt til KIL på prøve». Østlendingen (på norsk). s. 21.
