Søndre Land Idrettslag er et idrettslag i Søndre Land kommune som driver fotball, ski, håndball og friidrett. SLIL har den senere tid fått frem flere talenter i yngres som hevder seg godt på nasjonalt nivå innen friidrett.
Det er vedtatt bygging av Søndre Land idrettspark i 2013. Her blir det friidrettsanlegg og kunstgressbane.