Vāle jeb runga (no viduslejasvācu: runge — 'vāle'[1]) ir sitamais ierocis — īsa, parasti no koka izgatavota nūja.
Tipiskas vāles ir turamas vienā rokā, lai gan tās var būt arī abās rokās turamas kā garā nūja. Vāles tiek izmantotas cīņas mākslā, kā policijas ierocis (steks) un citur.
