Tamme-Lauri ąžuolas (est.Tamme-Lauri tamm) – seniausias ir storiausias Estijos medis, gamtos paminklas, saugomas nuo 1939 m. Ąžuolas auga pietryčių Estijoje, Veru apskrityje, Urvastės valsčiuje, Tamme-Lauri vienkiemyje.
Ąžuolas pavaizduotas ant 10 kronų kupiūros
Į ąžuolą daug sykių smogė žaibas, pažeisdamas jo šakas ir kamieną, kurio centre susidarė ertmė. 1970–aisiais medį restauruojant aptikta sena pokario partizanų slėptuvė. Joje galėjo sutilpti 7 stovintys žmonės. Ertmė buvo užtaisyta supilant 8 tonas betono skiedinio. Medis išlieka gyvybingas, nors ir netekęs viršūnės.
Mokslininkai yra nustatę, kad ąžuolas pasodintas apie 1326 m. Jo vardas Tamme-Lauri kilęs nuo ūkio, kurio žemėje jis augo, pavadinimo. Savo ruožtu ūkis pavadintas dvasios, kaip manoma, gyvenusios ąžuole vardu. Ji galėjo atnešti blogį, kartais – sėkmę. Tai buvo ugnies dvasia Laurits.
Tamme-Lauri ąžuolas įamžintas ant 10 Estijos kronų banknoto (reverse). Žemę, kurioje auga ąžuolas, 2006 m. išpirko Estijos Aplinkos ministerija.
