Zona waktu Amerika Serikat dan Kanada : Tidak ada dalam peta Waktu Musim Panas: pukul 02.00 hari Minggu kedua di bulan Maret hingga pukul 02.00 hari Minggu pertama di bulan November
Waktu Standar Pegunungan (Mountain Standard Time , disingkat MST ) atau Waktu Pegunungan (Mountain Time , disingkat MT ) adalah zona waktu dengan perbedaan waktu sebesar UTC-7 selama waktu standar atau UTC-6 selama Waktu Musim Panas . Selama Waktu Musim Panas , zona waktu ini disebut Waktu Musim Panas Pegunungan (Mountain Daylight Time , disingkat MDT ). Waktu Pegunungan dihitung berdasarkan waktu matahari rata-rata di garis bujur 105°BB. Definisi zona waktu dan garis perbatasan antarzona ditetapkan dalam Code of Federal Regulations 49 CFR 71.10[ 1]
Waktu Standar Pegunungan lebih cepat satu jam daripada Waktu Standar Pasifik , dan satu jam lebih lambat daripada Waktu Standar Tengah . Di Meksiko , zona waktu ini disebut Zona Waktu Pasifik (Zona Pacífico ).
Kanada
Provinsi dan Teritori Kanada berikut ini memakai zona Waktu Pegunungan:
Meksiko
Negara bagian berikut ini memakai Waktu Pegunungan:
Amerika Serikat
Negara bagian berikut ini memakai zona Waktu Pegunungan:
Daerah metropolitan
Albuquerque, New Mexico
Billings, Montana
Boise, Idaho
Calgary, Alberta
Chihuahua, Chihuahua
Ciudad Juárez, Chihuahua
Colorado Springs, Colorado
Cranbrook, British Columbia
Denver, Colorado
Edmonton, Alberta
El Paso, Texas
Fort St. John, British Columbia (tidak memakai Waktu Musim Panas)
Hermosillo, Sonora (tidak memakai Waktu Musim Panas)
La Paz, Baja California Sur
Phoenix, Arizona (tidak memakai Waktu Musim Panas)
Salt Lake City, Utah
Tucson, Arizona (tidak memakai Waktu Musim Panas)
Referensi
^ Definisi Waktu Standar Pegunungan ditetapkan dalam 49 CFR 71.8, dan bisa diakses dalam bentuk berkas teks atau pdf .
Perbatasan zona Waktu Tengah dan Waktu Pegunungan ditetapkan dalam 49 CFR 71.7, dan bisa diakses dalam bentuk berkas teks atau pdf .
Pranala luar