Ponza (Italia: Isola di Ponza) merupakan sebuah pulau terbesar dalam kelompok Kepulauan Pontine. Pulau ini letaknya 33 km selatan Teluk Circeo di Laut Tirrhenia. Pulau ini letaknya sebagian dari Provinsi Lazio. Kota Ponza merupakan tempat utama perikanan dan pelabuhan. Industri terbesarnya ialah pariwisata.
Annusek, Greg (2005). Hitler's Raid to Save Mussolini: The Most Infamous Commando Operation of World War II. Cambridge: Da Capo Press. hlm. pp. 106–107. ISBN 0-306-81396-3.Pemeliharaan CS1: Teks tambahan (link)