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Vanha Munkkiniemi a une superficie de 1,83 km2[1], sa population s'élève à 8 244 habitants[1](1.1.2009) et il offre 3 586 emplois[1] (31.12.2005).
Vanha Munkkiniemi est un quartier maritime. Sa frontière naturelle est la mer dans trois directions principales : Laajalahti à l'ouest, Kuusisaarensalmi et Saunalahti au sud ainsi que Pikku Huopalahti à l'est.
Au sud, Pikku-Kuusisaari s'appelle Vanhaa Munkkiniemi. Saunalahti possède une marina entretenue par un club nautique. Au nord, la frontière du Vanha Munkkiniemi est déterminée par l'environnement bâti : en face se trouve la Turunväylä et derrière se trouvent les quartiers de Munkkivuori et Talinranta. À l'est de Huopalahdentie, au nord de la partie la plus orientale de Vanhan Munkkiniemi, se trouve le quartier de Niemenmäki.
↑ ab et c(fi + sv + en) Helsinki par district 2009 (Munkkiniemen peruspiiri pages 64-67), Centre d'information de la ville d'Helsinki, (ISBN978-952-223-623-4, lire en ligne)