Née à Londres, d'un père marocain et d'une mère indienne, elle poursuit des études en gestion et management à Paris puis elle retourne en Angleterre où elle intègre la Lee Strasberg Drama School pour s’orienter vers la comédie. Elle devient animatrice de télévision sur MTV Asia et mannequin. Laila Rouass devient mannequin professionnelle chez Chanel, puis Versace. Elle participe à des vidéo-clips d’Elton John et de Michael Bolton.