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Colin Deans connaît sa première sélection avec l'Écosse contre la France le 4 février 1978 et la dernière contre la Nouvelle-Zélande le 6 juin 1987 lors de la Coupe du monde de rugby 1987 (défaite 30-3 en quart de finale). Il dispute dix éditions consécutives du Tournoi et termine en disputant la première édition de la Coupe du monde de rugby.