Cheek commence le rap en 1998 avec le groupe 5th Element, un groupe de la ville de Lahti en Finlande. Il devient par la suite le membre le plus important du groupe.
En 2001, il sort son premier album en indépendant Human & Beast qui tout comme son suivant 50/50 est principalement en anglais.
Il commence à rapper en finnois sur sa mixtapePitää pystyy elää. En octobre 2003, il signe avec Sony Music Entertainment avec qui il sort trois albums Avaimet mun kulmille, Käännän sivuu et Kasvukipuja. Toujours en 2003, il crée avec Brädi et TS du groupe 5th Element, le groupe Herrasmiesliiga avec qui il signe un album en 2006.
En 2007, il signe avec le label Rähinä Records avec qui il sort trois albums Kukaa sä oot, Jare henrik tiihonen et Jht (Jare henrik tiionen) 2.
Les singles Liekeisa, Jos mä oisin sä et Jippikayjei se classent no 1 des ventes et les trois disques sont classés disque d'or. En 2009, Cheek sort un DVD live nommé : Jare Henrik Tiihonen, comme son album. En 2012, Cheek quitte Rähinä Records pour créer son propre label Liiga Music oy avec lequel il sort le Sokka irti.
Albums
2001 Human & Beast
2002 50/50
2003 Pitää pystyy elää (mixtape)
2004 Avaimet mun kulmille
2005 Käännän sivuu
2007 Kasvukipuja
2008 Kukaa sä oot
2009 Jare Henrik Tiihonen
2010 Jare Henrik Tiihonen 2
2012 Sokka irti
2013 Kuka muu muka
2015 Alpha Omega
Singles
2004 Avaimet mun kiesiin
2004 Räplaulajan vapaapäivä (feat. Brädi & Pappa
2004 Avaimet mun himaan (feat. Idän Ihme & Tupla-S)
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