Pesäpallon suomensarja pelattiin 46. kerran kaudella 1990. Sarja pelattiin kolmessa lohkossa kaksinkertaisena sarjana. Lohkovoittajat Haapajärven Kiilat, Kuusankosken Puhti ja Koskenkorvan Urheilijat nousivat ykköspesikseen kaudeksi 1991. Lohkojen kolme heikointa putosi suoraan maakuntasarjaan. Kausi oli kymmenes, jolloin suomensarja oli kolmanneksi korkein sarjataso miesten pesäpallossa.
Suomensarja
Pohjoislohko
Lohkossa uusina joukkueina pelasivat maakuntasarjasta nousseet Kestilän Kisa-Veikot, Toholammin Urheilijat ja Oulunsalon Vasama.
Itälohko
Lohkossa uusina joukkueina pelasivat ykkössarjasta pudonnut Jyväskylän Lohi ja maakuntasarjasta nousseet Ilomantsin Urheilijat, Summan Ponnistus ja Jyväskylän Valo. Kiteen Urheilijain sarjapaikka siirtyi Kiteen Pallo -90:lle. Aiemmin lohkossa pelannut Helsingin Ykköset siirtyi länsilohkoon.
Länsilohko
Lohkossa uusina joukkueina pelasivat itälohkosta siirtynyt Ykköset ja maakuntasarjasta nousseet Vähänkyrön Viesti, Forssan Alku ja Loimaan Palloilijat. Tammelan Pallopeliitat, jolla oli sarjapaikka, ei osallistunut sarjaan ja sen tilalla pelasi edellisellä kaudella karsinnoissa pudonnut Kuortaneen Kunto, joka nyt putosi sarjasta toisen kerran peräkkäisinä kausina.
Lähteet
Pesäpallon 3. sarjatason kaudet