Superpesis-kausi 2010 oli Superpesiksen 21. kausi. Kausi alkoi 11. toukokuuta, ja runkosarjan viimeinen kierros pelattiin miesten puolella 5. elokuuta.
SM-kultaa voitti 45 vuoden tauon jälkeen Vimpelin Veto, joka voitti loppuottelusarjassa Kouvolan Pallonlyöjät otteluvoitoin 3–1. Kouvola saavutii näin hopeaa toisena vuonna perättäin. Sotkamon Jymy voitti pronssia jatkaen vuodesta 2000 alkanutta katkeamatonta mitaliputkeaan. Sarjasta putosi alemmat pudotuspelit hävinnyt Ulvilan Pesä-Veikot.
Runkosarjassa pisteitä jaettiin seuraavasti: 2–0-voitosta sai kolme pistettä ja 1–0-voitosta kaksi. Jos ottelu oli kahden jakson jälkeen tasan (0–0 tai 1–1), molemmat joukkueet saivat yhden pisteen. Tällöin ottelun voittaja ja ylimääräisen (siis toisen) sarjapisteen saava joukkue ratkaistiin supervuorossa tai tämän jälkeen kotiutuslyöntikilpailulla.
Runkosarjassa tasapisteissä olevien joukkueiden keskinäisen paremmuuden ratkaisi kolmen pisteen voittojen (eli 2–0-voittojen) määrä tai niiden ollessa tasan kaikkien voittojen määrä. Jos edelleen olisi oltu tasatilanteessa, olisi ratkaissut tehtyjen ja annettujen juoksujen ero, sitten keskinäisten ottelujen voitot, keskinäisten ottelujen pisteet tai lopulta keskinäisten ottelujen juoksuero.
Runkosarja pelattiin kaksinkertaisena sarjana. Tämän lisäksi pelattiin maantieteellisesti muodostetut paikallislohkot seuraavasti: Oulu–Pattijoki–Sotkamo, Koskenkorva–Nurmo–Vimpeli, Joensuu–Kitee–Kouvola ja Hyvinkää–Jyväskylä–Ulvila. Paikallislohkot pelattiin kaksinkertaisena sarjana, jolloin joukkueille kertyi yhteensä 26 runkosarjaottelua.
Runkosarjan päätyttyä kahdeksan parasta joukkuetta pääsivät pudotuspeleihin. Puolivälierät, välierät ja loppuottelut pelataan paras viidestä -järjestelmällä ja pronssiottelut paras kolmesta. Joka kierroksella runkosarjassa parhaiten sijoittunut joukkue kohtaa heikoimmin sijoittuneen.
Runkosarjassa sijoille 9–12 sijoittuneet pelaavat karsintaottelut (otteluparit: 9–12 ja 10–11) paras viidestä -järjestelmällä. Näiden ottelujen voittajat säilyvät Superpesiksessä. Häviäjät pelaavat paras viidestä -järjestelmällä varsinaisen karsinnan, jonka hävinnyt putoaa Ykköspesikseen kaudelle 2011. Ykköspesiksen voittanut joukkue nousee suoraan Superpesikseen kaudelle 2011.[2]