دهستان خانوک نام دهستانی در بخش مرکزی شهرستان زرند، استان کرمان در ایران است. براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۸۵، جمعیت آن ۹۰۰ نفر (۲۱۲ خانوار) بودهاست.[۱]