Producto fermentado de la leche
Cuatro productos lácteos fermentados.
Los productos fermentados de la leche , denominados también lácteos fermentados , son productos lácteos procedentes de los cultivos lácticos debido a la acción de las bacterias del ácido láctico (Lactobacillales ) tales como los Lactobacillus , Lactococcus , y el Leuconostoc . El proceso de fermentación incrementa la vida útil y de consumo del lácteo , mejorando la digestibilidad del mismo frente a la leche . Existen evidencias que demuestran la existencia de productos fermentados de la leche ya desde hace 10 000 años.[ 1] Se ha diseñado en el laboratorio un rango de diferentes Lactobacilli capaces de proporcionar a los lácteos fermentados diferentes sabores. El efecto de los lácteos fermentados es el de restablecer y fortalecer la microbiota intestinal (conocida también como flora intestinal) .
Variedades
Existen muchos tipos de lácteos de cultivo o fermentados y se pueden encontrar con sus variantes a lo largo de todo el mundo. Algunos de ellos son:
yogur
suero de mantequilla (Estados Unidos, Canadá)
leche acidophilus (Estados Unidos, Canadá)
kiselo mlyako (Bulgaria)
sauermilch o dickmilch (Alemania)
zure melk (Países Bajos)
kéfir (Cáucaso)
lapte bătut (Rumanía)
filmjölk o fil (Suecia)
surmelk o kulturmelk (Noruega)
piimä y viili (Finlandia)
amasi (Sudáfrica)
calpis (Japón)
suero de leche (Venezuela)
pilfrut y karpil ( Bolivia )
leche cultivada ( Chile )
Podmáslí kysané (República Checa)
Cuadro comparativo
Producto
Nombres alternativos
Contenido graso
Vida conserva (a 4 °C)
Agente de fermentación
Descripción
Queso
1-75 %
varios
una variedad de bacterias y/o mohos
una variedad de productos lácteos sólidos fermentados.
Crème fraîche
creme fraiche
30-40 %
10 días[ 1]
ocurre de forma espontánea debido a las bácterias del ácido láctico en la nata
Crema de leche fermentada, originaria de Francia ; una variante de mayor contenido graso que la Crema agria .
Crema agria
sour cream[ 2]
14-18 %[ 2]
4 semanas[ 1]
Lactococcus lactis subsp. lactis *[ 2]
Mesófilo que provoca la fermentación de la nata pasteurizada provocando una acidez de 0.5 %. El cuajo se puede añadir para hacer el producto más denso.[ 2] Variante de menor contenido graso que el crème fraîche .
Filmjölk [ 3]
fil
0.1-4.5 %
10-14 días[ 1]
Lactococcus lactis * y Leuconostoc [ 4] [ 5]
Mesófilo de la leche fermentada, originaria de Escandinavia .
Yogur [ n 1]
yogur, yogur, yogur[ n 1]
0.5-4 %
35-40 días[ 1]
Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus [ 2]
Leche fermentada con termófilos , cultivada con Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus .
Kéfir [ 8]
kephir, kewra, talai, mudu kekiya, milkkefir, búlgaros
0-4 %
10-14 días[ 1]
granos de kéfir, una mezcla de bacterias y levaduras
Una bebida fermentada, originaria de Asia , elaborada con granos de kéfir. Puede ser combinada con cualquier sirope , leche, leche de soja , o zumo .
Koumiss
kumis, kumiss, kymys, kymyz, airag, chigee
4 %?
10-14 días[ 1]
Lactobacilli y levaduras
Una bebida carbonatada a base de leche fermentada con lactobacilos.
Viili [ 9]
0.1-3.5 %
14 días[ 1]
Lactococcus lactis subsp. cremoris , Lactococcus lactis * biovar. diacetylactis , Leuconostoc mesenteroides subsp. cremoris y Geotrichum candidum [ 10]
Mesófilo de fermentación de la leche con hongos en su superficie, procedente de Suecia pero hoy en día se puede encontrar como una especialidad en Finlandia .[ 10]
Buttermilk
1-2 %
10 días[ 1]
Lactococcus lactis *[ 2] (Lactococcus lactis subsp. lactis *, Lactococcus lactis subsp. cremoris , Lactococcus lactis biovar. diacetylactis and Leuconostoc mesenteroides subsp. cremoris )[ 1]
Leche pasteurizada fermentada por mesófilos .
Leche acidophilus
leche acidophilus
0.5-2 %
2 semanas[ 1]
Lactobacillus acidophilus [ 1] [ 2]
Leche fermentada, a menudo con bajo contenido en grasas (2 %, 1.5 %) o sin grasa (0.5 %), a la que se le han implantado Lactobacillus acidophilus .
* Streptococcus lactis subsp. lactis ha sido renombrado a Lactococcus lactis subsp. lactis [ 11]
Notas
Referencias