La isla da Marma (Illa da Marma) es una isla situada en la ría de Arosa, en la costa norte de Sangenjo (provincia de Pontevedra, Galicia, España).
Descripción
Tiene 10 hectáreas de superficie y forma parte de la zona protegida del Complejo Intermareal Umia-Grove-Lanzada, pero, como otras islas que allí se encuentran, llega a quintuplicar su tamaño con las bajamares.
Es baja y completamente llana, con una playa en su parte norte. Su superficie está cubierta de marisma y yerbazal. Es un importante posadero de aves marinas.