Johano la 3-a estis papo de 561 ĝis 574. Romano, nomita Catelinus [katelinus], li elvenis de bone konata familio, filo de Anastasius, latine alnomita Illustris. Kaŭze de la lombarda invado, kiam preskaŭ tutaj raportoj de lia regado neniiĝis, oni scias tre malmulte pri lia pontifikeco. La Liber Pontificalis raportis, ke li mortis je la 7-a de julio574.