Van White wurde am 26. Dezember 1984 in San Luis Obispo als Sohn eines US-Amerikaners und einer Koreanerin in eine Militärfamilie geboren.[1] Er hat eine ältere und eine jüngere Schwester. 2003 machte er seinen Abschluss an der Abschluss an der Leesville High School. Er erlangte im Frühjahr 2007 seinen Bachelor of Science in Theaterwissenschaften mit den Schwerpunkten Schauspiel und Regie an der Northwestern State University. Er debütierte 2006 als Filmschauspieler unter anderen in den Filmen Road House 2, Im Bann der dunklen Mächte oder Factory Girl. In der Folge konnte er sich durch weitere Filmrollen als Schauspieler etablieren. Seit 2009 tritt er zusätzlich auch als Stuntman und Stunt Coordinator in Erscheinung. So geschehen 2009 im Film Year One – Aller Anfang ist schwer, 2016 in der The-Asylum-Filmproduktionen Villain Squad – Armee der Schurken sowie im Film The Curse of Sleeping Beauty – Dornröschens Fluch und 2018 in der Fernsehserie Leicht wie eine Feder.
2016 wirkte er im Musikvideo zum Lied Door to Door Cannibals der Band Chevelle mit. Im selben Jahr stellte er die Rolle des Sebastian im Film Sinbad and the War of the Furies dar. 2017 verkörperte er im Liebesfilm Baker’s Man die größere Nebenrolle des Charlie Miller. 2018 war er im Musikvideo zum Lied Pimp Wife der Band Benyaro zu sehen und fungierte außerdem als Produzent. Er produzierte außerdem die Musikvideos zum Lied Fantasy der Gruppe Bone Thugs-N-Harmony, zum Lied Teléfono der Sängerinnen Aitana und Lele Pons, zum Lied Runs in Our Blood des Sängers Willie Jones sowie zum Lied I Think I'm Cool vom Sänger Rudy Mancuso.