He Ying nahm an drei Olympischen Spielen teil: bei den Olympischen Sommerspielen 1996 in Atlanta belegte He hinter Kim Kyung-wook den zweiten Platz und erhielt somit die Silbermedaille. Die Mannschaftskonkurrenz beendete sie auf Rang sechs. Vier Jahre darauf schloss sie in Sydney die Einzelkonkurrenz auf dem zehnten und den Mannschaftswettbewerb abermals auf dem sechsten Rang ab. 2004 in Athen wurde sie Achte im Einzel, während sie mit der Mannschaft das Finale erreichte und in diesem Südkorea mit 240:241 knapp unterlag. He gewann bei Weltmeisterschaften zunächst 1999 in Riom Silber mit der Mannschaft, ehe 2001 in Peking der Titelgewinn in dieser Disziplin gelang. Auch bei Asienspielen gewann He jeweils eine Gold- und eine Silbermedaille mit der Mannschaft: Bei den Asienspielen 1994 in Hiroshima blieben die Chinesinnen siegreich, während sie sich 1998 in Bangkok den Südkoreanerinnen geschlagen geben mussten.
He Ying in der Datenbank von Olympedia.org (englisch)
Anmerkung: Bei diesem Artikel wird der Familienname vor den Vornamen der Person gesetzt. Das ist die übliche Reihenfolge im Chinesischen. He ist hier somit der Familienname, Ying ist der Vorname.