Alissa Freindlich wurde als Tochter des russischen Schauspielers deutscher Abstammung Bruno Freindlich geboren.
Freindlich studierte Schauspiel am Staatlichen Institut für Theater, Musik und Kinematografie in Leningrad. 1957 wurde sie in das Ensemble des Komissarschewskaja-Theaters aufgenommen. Ab 1961 arbeitete sie am Lensowjet-Theater. Sie spielte moderne als auch klassische Rollen: Königin Elisabeth in Maria Stuart, die Ranjewskaja in TschechowsDer Kirschgarten oder auch Mrs Peachum in Die Dreigroschenoper.
