Alice Hector begann im Alter von 19 Jahren mit dem Triathlon-Sport.[1] Im Juni 2007 wurde sie in Belgien Dritte bei der Europameisterschaft auf der Langdistanz. 2013 wurde sie im September in London Triathlon-Weltmeisterin auf der Sprintdistanz in der Altersklasse 30–34.
Staatsmeisterin Duathlon 2014
Seit 2014 startet sie wieder als Profi-Athletin, nachdem sie einige Jahre pausiert hatte und sie wurde schottische Duathlon-Staatsmeisterin.
Im Januar 2016 konnte die damals 33-Jährige in Israel ihren Sieg auf der Mitteldistanz von 2014 wiederholen und im 2016 wurde sie schottische Vize-Staatsmeisterin Duathlon. Im September gewann sie den Ironman 70.3 Rügen.
Im April 2018 wurde sie Zweite bei der Erstaustragung der Challenge Roma. Bei der Europameisterschaft Duathlon Mitteldistanz in Dänemark wurde sie im Mai 2019 Dritte. Seit 2019 tritt Alice Hector nicht mehr international in Erscheinung.