Segons dades del 2008, la ciutat té una població estimada de 39.189 habitants i una densitat de 109 persones per km². L'àrea total és de 357,92 km².
La ciutat va ser fundada el 31 de març de 1954. Està composta per cinc petits pobles que foren absorbits: Fukawa, Senzaki (仙崎), Yuya, Heki i Misumi. A Nagato també hi ha l'illa Omijima i el poble de Kayoi.