سيفَرْت[6][7] أو زيفرت[بحاجة لمصدر] (بالإنجليزية: Sievert) ورمزها (Sv) هي وحدة لقياس جرعة الإشعاع المكافئة. وهي تختلف عن الجراي في كون الجراي يعطي كمية الإشعاع الممتصة في جسم ما قد يكون مادة حية أو جمادا. أما الزيفرت فهو يعطي تأثير الأشعة على الكائنات الحية أو المادة الحية، وهذه التأثيرات علي حيوية الجسم لا تعتمد فقط على مقدار الإشعاع الممتصة في الجسم بل تعتمد أيضا على نوعية الإشعاع، مثل أشعة غاماوالأشعة السينيةوأشعة ألفا وأشعة البروتوناتوالنيوترونات.[8]
وحدة الزيفرت مسماة على اسم العالم السويدي رولف زيفرت الذي كان عالما في الفيزياء وطبيبا في نفس الوقت. ولد زيفرت عام 1896 وتوفي عام 1966. وحتى عام 1985 كانت تستخدم وحدة (ريم Röntgen equivalent man ; Rem) لقياس الجرعة المكافئة للإنسان، واستبدلت وحدة الريم بوحدة الزيفرت الأكبر منها بمقدار 100 مرة على المستوي العالمي منذ 31 ديسمبر 1985 . فالزيفرت وحدة كبيرة جدا اختيرت لتكريم العالم الكبير رولف زيفرت.[9] والعلاقة بين الزيفرت والريم هي:[10]
1 rem 100 = Sv
ونظرا لكون وحدة الزيفرت كبيرة جدا (100 ريم) ، فجرعتها تقاس عادة بالمللي زيفرت (1/ 1000 زيفرت) وتـُكتب mSv .
ولتقييم مقدار الطاقة الإشعاعية الممتصة في الأجسام الحية، تُضرب مقدار الأشعة الممتصة في معامل يعتمد علي نوع الإشعاع، وهذا المعامل يسمى بالإنجليزية Q value (انظر أسفله).
وحدة جراي (وحدة) التي تنطبق على الأجسام الغير حية (جول / كيلوجرام)، وتسمي جرعة الطاقة Energy dose التي تمتصها 1 كيلوجرام من المادة.
وحدة الزيفرت تنطبق على الأجسام الحية (جول / كيلوجرام)، ولكنها تسمي الجرعة المكافئة Eqivalent dose .
متوسط جرعة الإنسان من مصادر طبيعية (انظر أعلاه) في أوروبا 2 مللي زيفرت /سنة، في أستراليا 1.5 مللي زيفرت/سنة، في الولايات المتحدة الأمريكية: 3 مللي زيفرت/سنة .[13][13][14][15]
متوسط الجرعات الإشعاعية لكل شخص خلال الفحوصات الطبية بأشعة إكس وغيرها: أوروبا 2.5 ملي زيفرت سنويا، الولايات المتحدة الأمريكية : 3.0 مللي زيفرت سنويا.
متوسط الجرعات لكل شخص في أوروبا : 4.5 مللي زيفرت/سنة، في الولايات المتحدة الأمريكية 6.0 مللي زيفرت/سنة (وهي مجموع الجرعات الطبيعية والجرعات الطبية المعتادة)
متوسط الجرعة الكلية لأعضاء طاقم الطيارين : 9.0 مللي زيفرت/سنة[14]
(بسبب تعرضهم المستمر للأشعة الكونية، وهي عالية في الطبقات الجوية العليا.)
متوسط الجرعة لمدخني السجائر (في الرئة) : 15 - 60 مللي زيفرت /سنة .
متوسط جرعة العاملين في المفاعلات النووية : 20 مللي زيفرت/سنة .[14]
متوسط جرعة العاملين في مفاعل النووي فوكوشيما (حادث مارس 2011) : 250 ملليي زيفرت/سنة .[16]
متوسط جرعة السكان في بعض مناطق إيرانوالهندوأوروبا (التركيب الصخري للارض): 50 مللي زيفرت/سنة.[14]
وتحدد الهيئة الدولية للوقاية من الإشعاع للعاملين في مجال الطاقة النووية في أحوال الخطر والإنقاذ : 1000 مللي زيفرت سنويا (تعادل 1 زيفرت سنويا).[18]
(بالنسبة للعاملين في مجال الطاقة النووية والابحاث العلمية: إذا وصلت جرعة أحدهم إلى 1000 مللي زيفرت خلال أداء واجب أو شغل معين، فإنه يُعفى من تلك الأعمال لمدة سنة، بحيث لا يتعرض إلى اشعاعات إضافية. )
عواقب التعرض للإشعاع
الأعراض التي تظهر على الشخص خلال يوم بعد تعرضه للإشعاع:[19]
0 – 250 مللي زيفرت : لا تظهر أعراض
250 – 1000 مللي زيفرت : بعض الناس تشعر بالغثيان، فقد الشهية، تأثر نخاع العظام، تأثر الغدد الليمفاوية، تقشر الجلد،
1000 – 3000 مللي زيفرت: غثيان خفيف إلى شديد، فقد الشهية، سهولة العدوى، تأثر بشدة لنخاع العظام، تأثر بشدة للغدد الليمفاوية، تقشر الجلد، تحسن الحالة محتمل ولكن ليست أكيدة .
3000 – 6000 مللي زيفرت : غثيان شديد، فقد الشهية ; نزيف ، سهولة العدوى، إسهال، تقشر الجلد، العقم، الموت إذا لم تعالج .
6000 – 10000 مللي زيفرت : الأعراض أعلاه بالإضافة إلى إصابة النظام العصبي، والشلل، احتمال الوفاة كبير.
فوق 10.000 مللي زيفرت (أي فوق 10 زيفرت): الشلل والموت .
^مذكور في: SI Brochure (9th edition). قسم أو آية أو فقرة أو بند: 2.3.4. الناشر: المكتب الدولي للأوزان والمقاييس. لغة العمل أو لغة الاسم: الإنجليزية. تاريخ النشر: 2019.
^{{استشهاد ويب|عنوان=Radiation: Risks and Realities|مسار=http://www.epa.gov/rpdweb00/docs/402-k-07-006.pdf%7Cعمل=Radiation: Risks and Realities|ناشر=U.S. Environmental Protection Agency|تاريخ الوصول=19 March 2011|مؤلف=Office of Air and Radiation|مؤلفين مشاركين=Office of Radiation and Indoor Air|صفحة=2|صفحات=12|تنسيق=PDF|شهر=May|سنة=2007|اقتباس=In the United States, we measure radiation doses in units called rem. Under the metric system, dose is measured in units called sieverts. One sievert is equal to 100 rem. "نسخة مؤرشفة". مؤرشف من الأصل في 2020-11-21. اطلع عليه بتاريخ 2021-01-20.{{استشهاد ويب}}: صيانة الاستشهاد: BOT: original URL status unknown (link)