هدف ذاتي[1] أو هدف عكسي[2] أو هدف في مرماه (بالإنجليزية: Own goal) كما تترجمه بعض القَواميس إلى هدف خاطئ[3]، حيثُ يحدث حين يسجل لاعب في مرمىفريقه لصالح الفريق الآخر. وفي العادة يكون غير مقصود، وقد يكون نتيجة محاولة دفاعية فاشلة. تعتبر الأهداف العكسية من أكثر اللحظات إحراجاً في الرياضة.