Mialgia atau yang bisa disebut nyeri otot adalah suatu keadaan di mana badan terasa pegal-pegal, mulai diakibatkan oleh olahraga yang menyebabkan tubuh merengang terlalu banyak. Mialgia yang tanpa adanya cedera biasanya disebabkan oleh infeksi dari virus.
cara mengobatinya:
1. menggunakan jel gosok pada otot yang terkena
2. mengambil ibuprofen,aspirin,atau acetaminophen
3. olahraga secara teratur
|
|---|
| Perpustakaan nasional | |
|---|
| Lain-lain | |
|---|
